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老人福祉センター

介護予防講座

いつまでも元気な生活を送るために

自宅でできる筋力アップ体操!

チラシはこちら

日 時・内 容

2月14火(木)午前10時~正午

  体力測定・体組織測定

2月21火(木)午前10時~正午

  筋力トレ体操体験・ロコモティシブシンドロームについて

(全2回)

対 象 市内在住の概ね60歳以上20人(応募者多数の場合抽選)
会 場 白井市福祉センター 2階会議室
参加費 無料
持ち物 タオル、飲み物、上履き、筆記用具

 ※申込み・問合せ  1月31日(木)までに電話か直接福祉センターへ

  白井市清戸766-1  TEL047-492-2022 

 

 

 

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