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老人福祉センター

シニア向け スポーツトレーニング講座

ストレッチ、体操、筋トレやボクササイズ等を行います。

 

◎チラシはこちら

 

日時

4月13日・20日、5月11日・25日、6月8日・29日、

7月20日・27日、10月5日・26日、11月16日・30日

対象

市内在住60歳以上の方

30人(応募者多数の場合は抽選)

持ち物 タオル、飲み物、運動靴(室内用) ※動きやすい服装
講師 大塚 祐司氏 (パーソナルトレーナー)

※お申込みは、電話か直接窓口まで(4月5日(金)まで)

 ☎047-492-2022

 

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